Manajemen folder




 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara memasak Telor Dadar

Gambar
BAHAN 5 butir telur ayam Daun bawang iris tipis Garam Merica bubuk Penyedap (royco) CARA MEMBUAT  1 Siapkan mangkuk kecil, pecahkan satu telur, beri irisan daun bawang, sejumput garam, merica bubuk dan penyedap. (Disini saya goreng telurnya satu per satu ya, lagi pengen telur yg digoreng agak tipis, bisa juga dengan cara masukan semua telur, lalu goreng sesuai takaran yg diinginkan biar gak ribet) 2 Aduk dengan garpu sampai bumbu hilang, tercampur dengan rata 3 Panaskan minyak, lalu goreng telur, gunakan api sedang, balik satu sisi sampai berwarna kuning kecoklatan, 4 Setelah matang angkat, tiriskan, dan sajikan 
Baca selengkapnya

Dampak Buruk Junk Food Untuk Kesehatan Tubuh

Gambar
  Dampak Buruk Junk Food Untuk Kesehatfan Tubuh Junk food atau makanan cepat saji merupakan jenis makanan yang banyak digemari karena rasanya yang lezat dan penyajiannya yang praktis. Namun, di balik kelezatannya, junk food mengandung kadar lemak jenuh, gula, dan garam yang sangat tinggi. Kandungan gizi seperti vitamin, serat, dan mineral yang dibutuhkan tubuh justru sangat sedikit. Jika dikonsumsi terlalu sering, tubuh tidak akan mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang. Dampak buruk dari mengonsumsi junk food secara berlebihan antara lain dapat menyebabkan obesitas atau kelebihan berat badan. Hal ini karena kalori yang terkandung di dalamnya sulit dibakar oleh tubuh. Selain itu, junk food juga dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung. Kandungan bahan pengawet serta pewarna buatan di dalamnya juga bisa mengganggu fungsi organ hati dan ginjal dalam jangka panjang. Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, konsum...
Baca selengkapnya